Der innere Mann · JournalAusgabe 01
Texte über das, was bleibt
Gedanken,
die nicht vorbeiziehen.
Für Männer, die nicht nur Antworten suchen. Sondern den Mut, den Fragen nicht länger auszuweichen.
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Das Gespräch nach innen

Essay · Nähe
01
„Nicht jeder Kampf ist sichtbar. Aber jeder will gesehen werden."
9 Minuten Lesezeit· September 2026
Angst vor Nähe: Warum Männer sich zurückziehen, wenn es ernst wird
Warum ziehen sich Männer zurück, wenn es ernst wird? Ein ehrlicher Essay über Bindungsangst, Schutzmechanismen und den Mut, Nähe nicht mit Gefahr zu verwechseln.
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Weitere Gedanken
Funktionieren02
Funktionieren statt fühlen: Wenn Leistung zum Schutzschild wird
Wenn Leistung zur Rüstung wird: ein ehrlicher Text darüber, warum Männer funktionieren, was es sie kostet und wie sie wieder bei sich ankommen können.
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Männlichkeit03
Wie Männer glauben, dass Männlichkeit aussieht – und was wirkliche Männlichkeit bedeutet
Viele Männer wurden darauf trainiert, stark zu wirken. Doch Stärke ist nicht, nichts zu fühlen. Stärke ist, sich nicht vor dem zu verstecken, was wahr ist.
8 Min.